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| 呼吸系统疾病大多有咳嗽、咳痰症状。痰可以是呈灰白色的黏液痰，也可以是呈黄绿色的脓痰，有时候咳出的痰液中带有鲜红色血液，则称为咯血。 云南协和医院 医学上把喉以下的气管、支气管或肺组织出血而经咳嗽排出体外的称为咯血。根据出血量多少，咯血可分为少量（每天咯血量在５０毫升以下）、中量（为少量与大量之间）和大量（一次咯血量２００毫升或一天咯血量３００毫升）。痰中带少量血丝称为血丝痰，整口鲜血谓之血痰。一般来说，咯血量多少是与疾病的严重程度成正比的，但有时不一定是这样。中量和大量咯血病情当然严重，但少量咯血者病情不一定轻，也可以是极严重甚至是致命性的疾病。所以一旦发现咳嗽和痰中带血时，绝不能麻痹大意，应尽快到医院检查，明确病因，以免耽误病情。 |
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| 心脏最喜欢运动。有人会说，心脏每时每刻都在跳动，够累的了，还喜欢运动?是的，从心脏形成的时候起(在母体内，处于胎儿阶段)，它就开始跳动，一直跳到生命的终结，不必担心它会累坏，每跳动一次，在心跳的间歇期便休息一会儿。同时它也在不停地跳动中逐渐长大，变得坚实、有力。人体在运动或进行体力活动时，全身各个器官都得到了锻炼，其中受益最大的是心脏。因为人体多做功，就要求心脏多泵血，增大工作量，提高工作效率，这本身就是最好的锻炼。据科学家们调查研究，人类心脏最强健、功率最大的是马拉松、十项全能运动员。不久前，有人测过日本著名的马拉松冠军、长跑名将濑古的心脏，发现其容积和功率都是世界上第一流的，非一般人所能比。这是他长期刻苦锻炼的结果。 |
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